2 min läsningNyttig fakta!Hjärnans egna reningsverkHur går återhämtningen egentligen till? Att vi behöver vila och återhämtning under natten för att orka med allt som ska göras under dagen...
3 min läsningNyttig fakta!Fem tips för bättre sömn du inte får missa.Det är svårt att överskatta hur viktig god sömn är för vår hjärnhälsa. När vi sover rensar hjärnans eget reningsverk – det glymfatiska...
2 min läsningMindmoreVilka kognitiva domäner använder Mindmore när vi mäter?Vår kognition består av rad olika kognitiva domäner, som ibland benämns funktioner eller områden. Dessa korrelerar ofta med varandra, det...
