2 min.Nyttig fakta!3 saker du (förmodligen) inte visste om hjärnan!Hjärnan är på lika fantastisk som den är fascinerande. Här kommer intressanta saker som du kanske inte kände till om den. 1. Neuroner...
3 min.Nyttig fakta!Låt oss begrava begreppet "reptilhjärnan" en gång för alla!Begreppet “reptilhjärnan” lever kvar i en mängd olika sammanhang trots att det egentligen inte finns något stöd för att den finns. Men...
2 min.Nyttig fakta!Hjärnans egna reningsverkHur går återhämtningen egentligen till? Att vi behöver vila och återhämtning under natten för att orka med allt som ska göras under dagen...
3 min.Nyttig fakta!Fem tips för bättre sömn du inte får missa.Det är svårt att överskatta hur viktig god sömn är för vår hjärnhälsa. När vi sover rensar hjärnans eget reningsverk – det glymfatiska...
